Uwe na-eme ka ahụ dị mma na-eku ume, na-eme ka ahụ gwụ gị n'oge mmega ahụ na-agba ọsọ, dị ka ịgba ọsọ, marathon yoga, ịgba egwu Pilates ma ọ bụ ọzụzụ mgbatị ahụ ndị ọzọ.Ihe mgbatị ahụ nwere ụzọ anọ na-eme ka ị dị ọcha, dị egwu na n'efu kpamkpam.Zenarị ihere na mgbatị ahụ gị!Ma ị bụ onye na-eje ije, onye na-agba ọsọ ma ọ bụ onye na-anụ ọkụ n'obi yoga na mgbatị ahụ, ha ga-enyere gị aka iru ọkwa dị elu ma ruo ihe mgbaru ọsọ gị.
Maka T-uwe elu egwuregwu siri ike nke ụmụ nwanyị a, anyị na-eji akwa teknụzụ dị nro, akpụkpọ anụ.Emebere ya nke ọma iji mee ka ọ dị gị ka ọ nweghị mmetụta ọ bụla, na-enye gị ohere ịnọgide na-enwe ntụkwasị obi onwe gị n'oge mmega ahụ.The ergonomic mkpakọ kwesịrị ekwesị na-eme ka ihe dị iche iche nke mmegharị ahụ dịkwuo elu;ọ na-agbakwunye ngwa ngwa ihicha ụzọ anọ gbatịa na akwa akwa dị arọ na-adịgide adịgide, nke na-agbanwe ma dị mfe iji mee ka ị dị jụụ, nke bụ mkpa ọrụ ọtụtụ ụbọchị.
Kwesịrị ekwesị maka ịgba ọsọ, yoga, mgbatị ahụ, ọzụzụ, ịga njem na oge ntụrụndụ na-aga ije nke ọma dakọtara nke ọma na uwe ogologo ọkpa, leggings na mkpirisi ọkacha mmasị gị iji mepụta ọmarịcha na ọmarịcha anya.
Uwe egwuregwu dị nro ma mara mma dabara adaba maka yoga, mmega ahụ, ọrụ ma ọ bụ ntụrụndụ n'ụlọ.